Category Archives: Salute

Salute e benessere a 360 gradi. Alimentazione corretta e sport, dieta per dimagrire e tanto altro per vivere una vita serena e felice.

Alcune curiosità sul mondo dei sogni

Sappiamo bene quanto sia importante riposare correttamente almeno 6-8 ore ogni notte, così da ricaricare al meglio le pile e preparare l’organismo ad affrontare il nuovo giorno che inizia con un surplus di relax e grinta. Ci sono alcune buone abitudini che è giusto mettere in pratica per migliorare la qualità del sonno, ad esempio sarà importante evitare di portare con sé lo smartphone fin sotto le coperte. La luce dei display è fonte di stress per gli occhi e può allontanare il momento di prendere sonno. Così come sarà importante evitare di bere sostanze eccitanti come caffè e tè prima di andare a dormire. In questo approfondimento esaminiamo il valore del sonno e dei sogni nella routine di riposo, cercando di capire come quest’ultimo possa migliorare grazie all’assunzione di cannabis e Cbd. CONTINUA

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Perché rimuovere la dentiera in modo facile non è un dettaglio

Sono moltissime le persone che nella vita di tutti i giorni sono abituate a portare una dentiera. Rimuoverla a fine giornata non è così semplice come si potrebbe pensare anche se presto diventa una sorta di automatismo. Soprattutto i primi tempi, è del tutto normale chiedersi come rimuoverla nel modo migliore così da evitare possibili danni e aumentarne la longevità. Per fortuna, nel tempo anche queste protesi si sono evolute e oggi i vantaggi delle dentiere mobili di ultima generazione comprendono una lunga durata, la possibilità di recupero della masticazione, la correzione della fonesi, il recupero di un aspetto più sano e bello e l’eliminazione di possibili danni all’apparato digerente che sono causati dalla cattiva triturazione del cibo. CONTINUA

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Come perdere velocemente peso

Una delle problematiche più sentite, dalla popolazione femminile ma non solo, è quella di riuscire a perdere peso in breve tempo. Quando il momento della prova costume si avvicina, sono moltissime le persone che non vedono l’ora di sfoggiare in spiaggia un fisico invidiabile. CONTINUA

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Implantologia a carico immediato: 5 cose da sapere

Quando si parla di implantologia dentale, si inquadra un ambito che, negli ultimi anni, è stato interessato da evoluzioni importantissime. Oggi come oggi, è possibile apprezzare procedure mini invasive grazie all’implantologia a carico immediato. Di cosa si tratta? Di una tecnica grazie alla quale è possibile riavere i denti fissi lo stesso giorno in cui si inseriscono gli impianti, massimo 48 ore dopo. CONTINUA

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