Category Archives: Salute

Salute e benessere a 360 gradi. Alimentazione corretta e sport, dieta per dimagrire e tanto altro per vivere una vita serena e felice.

5 consigli pratici per cominciare al meglio la giornata

Ognuno di noi, al giorno d’oggi, vive immerso in una routine caratterizzata da ritmi estremamente frenetici e da molteplici responsabilità. È in questo frangente che, più che mai, è importante considerare il proprio benessere e il modo per poter iniziare al meglio ogni giornata. Il segreto, per molti, risiede proprio nell’essere in grado di equilibrare al meglio gli impegni quotidiani e il benessere personale. Potrebbe sembrare un compito difficile, ma di certo, si tratta di uno step fondamentale per poter migliorare la qualità della propria vita e dei propri cari, infondendo una ventata di positività a tutti coloro con cui, giorno dopo giorno, ci relazioniamo. CONTINUA

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Prodotti etici sulla tua tavola: alcuni suggerimenti utili

Il concetto di sostenibilità e di rispetto per l’ambiente sta ispirando tanti ambiti della vostra vita? Come si può facilmente intuire anche quello relativo all’alimentazione finisce per essere influenzato da queste importanti scelte che vengono prese. E la volontà di fare della propria rinnovata coscienza una vera e propria fonte di ispirazione per orientarsi anche in riferimento alle scelte d’acquisto non è mai una cattiva idea. CONTINUA

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Come assistere un disabile

I bisogni di una persona con disabilità, le sue esigenze e fare il necessario per agire nella sua vita quotidiana, entrare in empatia con il loro affrontare diverse difficoltà motorie e disabilità di qualsiasi genere, coinvolgono non solo familiari e amici ma anche tante persone non per forza legate al loro circolo quotidiano. CONTINUA

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